「ヨガ英語辞典」の使い方

▶︎見出し語

ヨガのキューで使う英語の動詞+日本語訳です。

 

▶︎ヨガ動詞マンダラ:ヨガのキューで使う動詞を分類したものです。大きな分類から小さな分類へと絞りこんで、キューに合わせた動詞を見つけるマンダラ表も制作中です。

 

大分類

「体のパーツを動かす動詞」

「体のパーツを動かさない動詞」

「呼吸の動詞」

 

中分類

「曲げる」

「伸ばす」

「上に」

「下に」

「引く・寄せる」

「押す・離す」

「置く・並べる」

「つかむ」

「基本動作」

「力を抜く」

「力を抜かない」

「力を入れも抜きもしない」

「目に見えないものに働きかける」

 

小分類

「前屈」

「後屈」

「前・後」

「回旋」

「五感」

など。

 

▶︎用例:いちばん簡潔に、的確なインストラクションが伝わるキューの代表例です。

 

▶︎キューの例:実際のクラスで使われる表現例です。

 

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